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赤小豆和红豆是一样的吗?健脾胃吃哪一个比较好?

1、功效不同，祛湿红豆含有丰富的红豆和赤好营养，具有养生的祛湿功效，气味甘、红豆和赤好酸、祛湿平、红豆和赤好无毒，祛湿有化湿补脾之功效，红豆和赤好对脾胃虚弱的祛湿人比较适合。赤小豆性平，红豆和赤好味甘、祛湿酸，红豆和赤好能利湿消肿、祛湿清热退黄、红豆和赤好解毒排脓。

2、你好，是两个叫法而已，完全一样。【红豆（赤豆）的药用功能】 清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

3、赤小豆和红豆的不同 这两种都虽然长相相似，但是它们所含有的营养成分以及功效也有所不同，一般在中药上经常会用赤小豆来入药，而红豆一般只供食用，所以如果是脾胃虚弱的人在平时就可以多吃一些赤小豆来帮助自己健脾胃。

4、而赤小豆的功效是健脾、利水、去湿、排毒。颜色是黑红色的，外形是瘦长的。另外，赤小豆的去湿的效果比红豆的效果好。红豆与赤小豆从外形来看的确很像，因此很多人表示难以区分这两者。

除湿红豆薏米粥用红豆还是赤豆,这两者有哪些不同?

1、形状不同：红豆比较圆，赤小豆呈细长形。颗粒比红豆小。颜色不同：红豆表面为暗棕红色，而色实紫。赤小豆有红有黑，红如朱色而发光，黑如漆。以粒紧、色紫、赤者为佳。

2、红豆薏米汤的红豆是赤小豆。中医里的“红豆”，指的是赤小豆。红豆养心，赤小豆去湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。

3、熬红豆薏米粥使用红豆或者是赤小豆都是可以的。两者的功效都是差不多的，都有利尿消肿、祛湿、美容瘦身的功效。

4、两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。

5、红豆。虽然两者外观相似。但是红豆的营养高，铁元素含量高，但是一般来说两者可以根据自己的喜好来。